2016-10-17 砂糖をやめてみる 砂糖断ち生活 砂糖が体に良くないことは前々からは知っていたけど、なかなか踏み切れなかった・・。 私、お菓子大好きなのです。 毎日コンビニで何かしら買って帰っていました。 甘いものは果物ならOKってことにしちゃいます。 いい変化が起きますように。