砂糖をやめてみる

砂糖が体に良くないことは前々からは知っていたけど、なかなか踏み切れなかった・・。

私、お菓子大好きなのです。

毎日コンビニで何かしら買って帰っていました。

甘いものは果物ならOKってことにしちゃいます。

いい変化が起きますように。